Pessoas queridas, aqui segue a lista com alguns autores em que me baseio para construir essa visão de Nutrição integrativa e Consciência alimentar. Parte desse conteúdo foi absorvido em aulas presenciais no Brasil, na Índia e nos monastérios do monge Thich Nhat Hanh.
Se quiserem experimentar a meditação, está disponível o meu curso on line que apresenta diferentes técnicas de meditação no formato de podcasts (não precisa estar on line para ouvir), para incorporar a prática na rotina de acordo com a sua conveniência. O conteúdo é um apanhado das minhas experiências preferidas ao longo dos últimos 11 anos de prática em meditação, yoga, budismo, ayurveda, viagens e leituras. Clique na página de Cursos para saber informações completas.
Divirtam-se.
Thich Nhat Hanh
www.plumvillage.org
www.sangavirtual.blogspot.com.br (em português)
Savor, mindful eating, mindful life - Ed. Harper One
Lama Padma Samten
www.cebb.org.br
Lama Michel
www.centrodedharma.ngalso.org/?master=lama-michel-rinpoche
Monja Cohen
www.monjacoen.com.br
Dr. José Ruguê Ribeiro Junior (Swami Narayanananda)
www.suddha.net
B.K.S. Iyengar
Luz na Vida – Summus Editorial
A árvore do Yoga – Ed. Globo
T.K.V. Desikachar
O coração do Yoga – Ed. Jaboticaba
Maya Tiwari
A life of balance – Arts press healing
Deepak Chopra
Perfect digestion – Ed. Rider
Você tem fome de que? – Ed. Alaúde
André de Rose
O livro de ouro do Yoga - Ediouro
MS Valiathan
The Legacy of CHarak – Ed. Orient Longman
Jack Santa Maria
Anna Yoga – the yoga of food – Ed. Rider
David Frawley
Uma visão ayurvedica da mente - Ed. Pensamento
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